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“崂山非遗”系列线上展播：崂山道教武术

2023/03/17

崂山道教武术是中国汉族道教武术的一个重要门派，是崂山道教文化的重要支柱之一，与崂山道教音乐合称崂山道教“两大精髓”。崂山道教武术距今已有600多年的历史，据《太清宫志》记载，张三丰为崂山道教祖师之一，他一生三次来到崂山，结合道教医学、内丹学、养生学的成果，将武术技击和健身术融为一体，逐一传给崂山道士，并创立新的全真派，从此为崂山道教及武术的发展奠定了基础。玄真内家拳是崂山道教武术的主要派系之一，已于2010年入选第二批省级非物质文化遗产名录。

崂山道教武术全套为七十二趟，包括刀、枪、剑、棍等器械；还有对打、截打、转打、连打等功法。玄真内家拳讲究尚意不尚力，四两拨千斤，以柔为主，用柔发力，柔中有刚，既有太极的慢柔，又有玄真的快柔，柔起来似面条，硬起来如弹簧。2008年，崂山太清宫成立了山东省首个道教武术团——崂山道教武术团。2009年9月，崂山道教武术入选第二批省级非物质文化遗产名录。